メンズエステ～La・qureラキュア～

部屋とYシャツとわたし風に言うな(￣□￣)！！
（平成生まれの人がついてこれないわ）

あ、どーも杉浦です(・∀・)

とりあえずまぁ、いつもの雑談から入っていいですか？
杉浦の車のナビなんですけどね～(´・ω・`)

たま～にあるんですが。

普通に通勤で車を走りださせようと、アクセル踏んだとたんに
いきなりしゃべりだしたりする時があってね。
そんな突然しゃべりだした一言がこちら。


『道に迷うと無駄な燃料を消費します。』

↑
しかも若干ドヤ感・・・

いや、あたり前か(￣▽￣)！！笑　





ちょいちょいしゃべりたがるくせに
そんなにたいした事を言わないやつ。
やはり車も持ち主に似るんですかね(;・∀・)

でもまぁ、たまには
『なるほど～』
と思うことも話してくれるんですけどね！

杉浦のブログもなんだか
雑談7割、美容情報3割
みたいなとこあるから
（雑談の箇所だけキーボードが進むこと進むことｗ）
ナビのようにたまにはバシッと言わなきゃね(*_*;


あ、そうそう！
梅雨も明けたとのことで、よく、
アウトドアして日焼した後はどうすればいいですか？
と質問されますが、、、

ちなみに
杉浦は相も変わらず休みはもっぱら自宅警備に励んでます

どーでもいいわ|дﾟ)


それで(;'∀')
まずは、お肌のほてりや熱を冷たいタオルなどで鎮静し、
その後十分なスキンケアと考えますが、あと重要なのは

『たっぷりと睡眠をとること！！』
です(^_-)-♪

日焼は思った以上に体力を消耗して体も疲れています。
そしてお肌もダメージをくらってますよね？
お肌の成長ホルモン、
お肌の修復、
お肌のターンオーバーは
いつ行われるか？？

『今でしょ！』
って言いたいとこだけど
（やめなさい）
　・
　・
　・
『寝てるとき』です！！

ダメージをくらったお肌が
再生修復されるのは寝ているときです！
『寝ている時間＝お肌が修復されてる時間』
と、思っていいほどです☆
日焼した後の3日間は
なるべく睡眠をたっぷりとることを心掛けてくださいね♪


どうでした？
杉浦のナビのように
ちょろっとはタメになること言えたかしら(´・ω・`)
頭の中には今
『もう中学生』の
あのフレーズがこだましている。。。(￣▽￣)

夏本番☆海に川にプールに！
紫外線と上手に付き合って夏を楽しみましょうね(^^)


では(*^^)v